Hier befinden sich die Übungen für Wushu.
Wushu Training 1 ist Gymnastik
Da steht nun Wushutraining, aber Dehnung ist für jede Sportart Wichtig.
Wushu Training 2 - Grundstellungen
Wushu Training 3 - Faustbewegungen
Wushu Training 4 - Kicks
Wusu Training 5 - Die 4 Grundformen
Wushu Training 6 - Stockform
Wushu Training 7 - erste Langfaust
Wushu Training 8 - Säbel Form
Wushu Training 9 - zweite Langfaust
Wushutraining 10 - Schwert Form
Wushu Training 11 - dritte Langfaust
Wushu Training 12 - Speer Form
Frohes schaffen
Euer
Kampfsportinstitut Serge Seguin und Söhne e.V.
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