Kampf Übungen

Hier befinden sich Übungen für das Kampftraining

Start mit Gymnastik

Da steht nun Wushutraining, aber Dehnung ist für jede Sportart Wichtig.

Kampf Training 1

Kampf Training 2

Kampf Training 3

Frohes schaffen

Euer

Kampfsportinstitut Serge Seguin und Söhne e.V.